Tratamento comum contra câimbras pode causar danos à saúde

Tratamento comum contra câimbras pode causar danos à saúde

Todos nós já sentimos a dor de uma câimbra, seja praticando exercícios ou em repouso, essas dores são de arrepiar. Por isso é bem comum recorrermos a tratamentos para cessar esses espasmos.

Mas muito cuidado! Estudos recentes mostraram que a Quinina pode ser bem prejudicial à saúde. Foi descoberto que as pessoas que faziam ou fazem uso frequente de quinina tem 24% mais risco de morte. E o mais alarmante: entre os jovens, esse risco aumenta ainda mais.

Entre os efeitos colaterais da quinina estão: zumbido nos ouvidos, tonturas, náuseas e alterações visuais. Arritmias cardíacas, problemas de coagulação, baixa de açúcar no sangue e reação alérgica grave podem ocorrer, também.

A quinina é uma substância contra a malária, relaxante muscular e presente na água tônica ou limões bem amargos, porém em menor quantidade.

Evite tomar qualquer medicamento. Quando tiver câimbras, alongue-se controlando a respiração. Segure por uns cinco segundos e solte, repita o movimento se necessário.

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