Vídeo – Dicas de exercício funcional para ciclistas

Vídeo – Dicas de exercício funcional para ciclistas

Dicas de exercício funcional para ciclistas melhorarem o pedal

Nesse vídeo com algumas dicas de exercício funcional para ciclistas, tentei mostrar o quanto é importante os exercícios extras, além da pedalada para fortalecimento da musculatura!
Mas lembre-se de sempre ter acompanhamento de um especialista no assunto. Esse vídeo é apenas para mostrar alguns exercícios funcionais que melhoram sua performance, por isso não reproduza-os sozinho.

Agradecimento especial ao pessoal da academia Fit Life de Piracicaba – SP.

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